Sichern: Das unterschätzte Fundament für Kletteranfänger:innen Beim Klettern geht es nicht nur um Kraft, Technik oder Mut – es geht vor allem
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Einleitung Klettern ist weit mehr als nur Krafttraining an der Wand. Wer erfolgreich klettern möchte, muss vor allem die richtige Technik beherrschen.
Die wichtigsten Klettertechniken für Anfänger Grundlagen der Kletterbewegung Beim Klettern geht es nicht nur darum, möglichst schnell nach oben zu kommen. Entscheidend
Warum Klettern die perfekte Sportart für Anfänger ist Ganzheitliches Training für Körper und Geist Klettern ist mehr als nur ein Sport –